Er man blevet bidt af og spise sundt, eller er det noget som man er blevet anbefalet end mere end bare sin bekymrede kone eller mand. Så er det alt andet lige også her på nettet, at man kan nemt kan finde frem til et hav af opskrifter, som nok skal sætte sunde ting på bordet. Måske er det noget man lige skal tilvænne sig, men så skal man også regne med at der kommer en masse lækre retter som man ender op med at lave til sig selv.
Man har alle muligheder for, at prøve retterne af for sig selv, og man vil nok også blive overrasket over hvad folk anbefaler for at tabe sig i dag. har man ikke prøvet kræfter med ketokuren, er det måske noget man burde lære mere omkring her på nettet i dag. Her gør man eksempelvis brug af det og skære kulhydrater fra, og i stedet for introducere brugen af fedt. En kur som indeholder en masse lækre retter man kan prøve af derhjemme på et tidspunkt.